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Fit und fröhlich durch den Frühling

Gymnastik-Riege Dedenbach startet mit regulären Kursen

Apr 21, 2022 | Dedenbach Aktuell, Gesundheit und Pflege, Oberdürenbach Aktuell

Die Walkinggruppe trifft sich wieder dienstags um 18:00 Uhr an der Eifelgoldhalle, um zu ihrem Rundkurs um das Roddener Maar aufzubrechen
Dedenbach / Oberdürenbach. Mit den steigenden Temperaturen und dem Wegfall der strengen Corona-Regeln kehrt die Gymnastik-Riege Dedenbach e.V. vom überwiegenden Digital-Sport in den regulären Übungsbetrieb in Präsenz zurück. Gleichzeitig wird das Angebot verändert und erweitert. Montags finden ab dem 25.04.2022 in der Eifelgoldhalle Dedenbach zwei Kurse statt: 18.00 Uhr „Locker vom Hocker“ und 19.00 Uhr „Gutes für den Rücken“.

Der Walking-Treff startet weiter dienstags 18 Uhr an der Eifelgoldhalle. Die Gruppe findet immer wieder neue Wege in Richtung Rodder Maar und zurück. Außerdem wird seit dem 19.04.2022 dienstags vor der Eifelgoldhalle im Freien trainiert. Im Bürgerhaus Schelborn trifft sich ab dem 26.04.2022 dienstags um 18.00 Uhr die Reha-Sportgruppe „Frauen nach Brustkrebs“ zu sanften Bewegungen zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und der Tiefenmuskulatur.

Seit dem 20.04.2022 lädt der Verein mittwochs in der Eifelgoldhalle Dedenbach ab 19.00 Uhr zum Kurs „Ü 50“ zu wirksamen Übungen zur Erhaltung der Mobilität und Stärkung der Muskulatur ein.

Donnerstags beginnt ab dem 21.04.2022 im Bürgerhaus Schelborn um 19.00 Uhr die Fitness-Gruppe mit ihrem Ganzkörpertraining. Ab dem 28.04.2022 wird in der Eifelgoldhalle Dedenbach donnerstags von 15.00 – 18.00 Uhr das Mutter- Kind-Turnen mit viel Spaß und Spiel wieder aufgenommen.

Es ist der Gymnastik-Riege Dedenbach e.V. eine Freude, die Mitglieder persönlich und gesund wiederzusehen.

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