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Aktiv in den Sommer

Gymnastik-Riege Dedenbach e.V. mit einigen Kursen

Jun 12, 2022 | Dedenbach Aktuell, Gesundheit und Pflege, Niederdürenbach Aktuell, Sport, Weibern Aktuell

Dedenbach/ Schelborn / Weibern. Mit den steigenden Temperaturen kann die Gymnastik-Riege Dedenbach e.V. ihr Präsenzprogramm nochmals erweitern. Montags finden unter der Leitung von Rita Kreyer in der Eifelgoldhalle Dedenbach zwei Kurse statt: 18.00 Uhr „Locker vom Hocker“ und 19.00 Uhr „Fit und mobil“.

Der Walking-Treff mit Irmgard Harst startet als Freiluftangebot dienstags 18 Uhr an der Eifelgoldhalle.

Im Bürgerhaus Schelborn trifft sich dienstags von 18.30 Uhr bis 20 Uhr die Reha-Sportgruppe „Frauen nach Brustkrebs“ zu sanften Bewegungen zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und der Tiefenmuskulatur und weiteren geeigneten Übungen. Verantwortlich sind Rita Kreyer und Birgit Schmelter.

Mittwochs lädt Rita Kreyer in der Eifelgoldhalle Dedenbach ab 19.00 Uhr zum beliebten Kurs „Ü 50“ zu wirksamen Übungen zur Erhaltung der Mobilität und Stärkung der Muskulatur ein.

In der Eifelgoldhalle Dedenbach werden donnerstags von 15.00 – 18.00 Uhr das Mutter- Kind-Turnen und der Kindersport entsprechend der bekannten Gruppeneinteilung mit viel Spaß und Spiel von Manuela Nigbur durchgeführt.

Donnerstags findet im Bürgerhaus Schelborn von 19.00 Uhr bis 20 Uhr die Fitness-Stunde mit dem Ziel der Fettverbrennung und Stärkung der Muskulatur unter der Leitung von Übungsleiterin Anna Weidenbach statt. Daran schließt sich um 20.15 Uhr ihr aktueller Hula-Hoop Kurs an.

Freitags um 10.30 Uhr empfängt Sigrid Hergarten im Freizeitbad Brohltal die Freunde der Aqua-Fitness zum Training im Wasser mit und ohne Schwimmnudel.

Es ist dem Verein eine Freude, wieder uneingeschränkt das volle Programm anbieten zu können. Das bedeutet, dass es an jedem Wochentag möglich ist, ein oder mehrere Angebote des Vereins zu nutzen. Mitglieder und Gäste zum Schnuppern sind herzlich willkommen.

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