Gymnastik-Riege Dedenbach bietet Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen an

Die Gymnastik-Riege Dedenbach e.V. bietet aufgrund vielfacher Nachfrage ab Mittwoch, dem 02.11.2022 ab 19 Uhr in der Eifelgoldhalle in Dedenbach wieder einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen unter der Leitung des Kampfsporttrainers Uwe Schmitz an.Das Training schult den gesamten Körper, fördert die Konzentration, das Selbstvertrauen, die Selbstdisziplin, die Kondition, das Durchhaltevermögen und bietet eine Selbstverteidigung, die überaus wirkungsvoll ist. Der Trainer vermittelt die neuesten Abwehr- und Verteidigungstechniken und ist als erfahrener Kämpfer Inhaber des 3. Dan.
Es sind zunächst 10 Trainingseinheiten vorgesehen. Für Vereinsmitglieder beträgt die Teil-nahmegebühr 50 €, Gäste zahlen 60 €. Anmeldungen und Rückfragen nimmt Irmgard Harst unter Telefon 02646-654 entgegen. Der Verein freut sich auf reges Interesse.